ASAM URAT

Apa Sih Gout ???

Gout merupakan sindrom klinis dengan gambaran khas peradangan sendi yang akut. Peradangan ini disebabkan oleh reaksi jaringan sendi terhadap pembentukan kristal urat yang bentuknya menyerupai jarum. 


Penyebab Gout

Gout diduga berkaitan dengan kombinasi faktor genetik dan faktor hormonal yang menyebabkan gangguan metabolisme yang dapat mengakibatkan meningkatnya produksi asam urat. 


Gejala Gout

  • Demam 
  • Perasaan tidak enak badan
  • Denyut jantung yang cepat 
  • Pembengkakan 
  • Kemerahan dan rasa nyeri


Pencegahan

Perubahan pola makan dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam darah, lebih baik menghindari makanan yang kaya purin. Penurunan Berat Badan dapat membantu dalam menurunkan resiko serangan gout berulang.


Pengaturan Diit

Makanan yang sebaiknya dihindari adalah makanan yang mengandung purin. Penggolongan makanan berdasarkan kandungan purin.